Messieurs, relevez le dĂ©fi masturbation de mai ! đŸ€ 

May Masturbation Challenge for men

Voici enfin l’occasion de participer Ă  une toute nouvelle sĂ©rie de dĂ©fis. En effet, un dĂ©fi spĂ©cifique vous attend pour chacun des 31 jours du mois de mai. RedĂ©couvrez les plaisirs de la masturbation et changez votre routine ! Vous gagnez 1 point pour chaque dĂ©fi rĂ©alisĂ© et pouvez, en plus, gagner des points bonus certains jours. Alors, battrez-vous le record ?

Attention ! Certains jours, vous avez besoin de sextoys (ou d’autres accessoires). Pensez donc Ă  lire Ă  l’avance l’ensemble du programme pour le mois !

Les défis

Jour 1 – Pas de temps à perdre

PrĂȘt Ă  vous lancer ? Nous commençons par mettre votre endurance Ă  l’Ă©preuve. Masturbez-vous pendant au moins 15 minutes, mais ne jouissez pas ! Si vous n’y arrivez pas, vous pouvez faire une pause Ă  un moment ou un autre. Vous terminez la journĂ©e un peu frustrĂ©, c’est vrai, mais ça rendra le dĂ©fi de demain d’autant plus… jouissif ! 😉

Récompense : 1 point

Jour 2 – Utilisez une photo

Nous avons tous un petit (ou gros) crush secret. Trouvez une photo de votre crush et utilisez-la pour nourrir l’un de vos fantasmes ! Surtout, faites attention Ă  ne pas aimer la photo par accident… Cela vous Ă©vitera une situation potentiellement trĂšs inconfortable.

Récompense : 1 point

« Quel fantasme avez-vous envie de réaliser avec votre crush secret ? »

Jour 3 – JournĂ©e technique 1

Pendant les journĂ©es techniques de ce mois, essayez de nouvelles façons de vous masturber ! Aujourd’hui, restons simples. Changez la façon dont vous tenez votre pĂ©nis quand vous vous masturbez. Pour cela, retournez votre main de sorte que votre pouce soit vers le bas/vers l’extĂ©rieur plutĂŽt que vers le haut/vers vous. Ou vice versa, bien sĂ»r !

Récompense : 1 point

Jour 4 – Jeu de tempĂ©rature

Sortez des glaçons du congĂ©lateur, c’est le moment de dĂ©couvrir de nouvelles sensations ! En jouant avec le chaud et le froid, vous dĂ©couvrirez ce qui fait monter la tempĂ©rature pour vous. Attention : n’utilisez que la cire d’une bougie de massage ! Sinon, vous allez vous brĂ»ler les doigts.

Récompense : 1 point

temperature play

Jour 5 – N’utilisez pas vos mains

La tĂąche est simple : masturbez-vous sans les mains ! Bon d’accord, ce n’est pas ce qu’il y a de plus pratique. Vous devrez donc faire preuve de crĂ©ativitĂ© ! Vous avez vraiment du mal ? Dans ce cas, essayer d’utiliser des couvertures ou un oreiller ou un sextoy prĂ©vu exactement pour ça. Un peu de stimulation sonore et/ou visuelle peut Ă©galement aider. 😉

Récompense : 1 point

Jour 6 – La journĂ©e sans sous-vĂȘtements !

Aujourd’hui, vous cachez un petit secret excitant… Vous pouvez vous promener toute la journĂ©e sans sous-vĂȘtements ! Cela fera monter la tension jusqu’au soir, moment oĂč vous pourrez vous masturber et jouir comme bon vous semble. Profitez-en et faites bon usage de sette sensation de liberté !

Récompense : 1 point

Jour 7 – Jour de repos + faits intĂ©ressants sur l’orgasme

Un orgasme est une petite explosion de plaisir, au cours de laquelle une vague de détente et de bonheur traverse votre corps. Mais que se passe-t-il réellement dans votre cerveau pour que vous éprouviez ce sentiment de bonheur ?

Pendant un orgasme, la zone du cerveau qui contrĂŽle la pensĂ©e rationnelle et la prise de dĂ©cision se met en veille pendant un bref instant. Votre tĂȘte se vide complĂštement et vous ne ressentez que du plaisir et de la dĂ©tente. En effet, l’orgasme dĂ©clenche une explosion de petites substances chimiques dans votre cerveau. De la dopamine, de l’ocytocine et des endorphines, l’« hormone du bonheur », sont ainsi libĂ©rĂ©es.

Ceci active le systĂšme de rĂ©compense et votre cerveau se souvient de toutes les sensations agrĂ©ables qui ont menĂ© Ă  l’orgasme. Autrement dit, c’est un peu comme si votre cerveau comprenait le plaisir que ressent votre corps et le fait que celui-ci a envie que ça recommence. Il s’excitera alors ensuite de plus en plus facilement et s’activera au simple fait de penser Ă  ce qui vous fait de l’effet.

Attention ! Pour le dixiĂšme jour, vous aurez besoin d’un nouveau type de lubrifiant !

Jour 8 – Histoire Ă©rotique

À quand remonte la derniĂšre fois oĂč vous vous ĂȘtes laissĂ© emporter par une histoire excitante ? Trouvez une histoire torride en ligne, allumez quelques bougies et surtout, profitez d’un dĂ©licieux orgasme !

Récompense : 1 point

Jour 9 – JournĂ©e technique 2

DĂ©cidez du niveau de difficultĂ© qui vous convient. Vous ĂȘtes un peu paresseux ? Alors, masturbez-vous en Ă©tant Ă  genoux. Envie de quelque chose de plus difficile ? Faites-le accroupi ! Et si vous ĂȘtes plutĂŽt du genre compĂ©titif, essayez de voir le nombre de squats que vous pouvez faire pendant que vous vous masturbez avant de jouir. Faites-nous part de votre record. 😉

Récompense : 1 point + 1 point bonus si vous vous masturbez tout en faisant des squats + 1 point bonus tous les 3 squats.

Jour 10 – Le lubrifiant, c’est la vie

Il existe toutes sortes de lubrifiants. Des produits aromatisĂ©s au chocolat ou Ă  la fraise, Ă  ceux qui chauffent ou refroidissent, en passant par les lubrifiants au CDB. À vous d’essayer l’un de ceux que vous n’avez pas encore utilisĂ©s et de stimuler vos sens. Nous sommes curieux de voir celui que vous choisirez et ce que vous en pensez !

Récompense : 1 point

Jour 11 – Élargissez vos horizons

Regarder du porno est idĂ©al lorsque l’on cherche Ă  se soulager rapidement. Mais nous avons tous nos habitudes et avons tendance Ă  souvent regarder le mĂȘme genre de vidĂ©os. Comment sortir de la routine ? En essayant une nouvelle catĂ©gorie de porno, bien sĂ»r ! Vous n’avez jamais regardĂ© de porno ? C’est l’occasion !

Récompense : 1 point si vous avez essayé + 1 point bonus si vous avez aimé !

Jour 12 – Un nouvel environnement

Que ce soit dans la chambre ou dans la salle de bains, vous vous masturbez probablement presque toujours au mĂȘme endroit. Il est donc grand temps de changer les choses ! Pourquoi ne pas simplement essayer une autre piĂšce ou mĂȘme, le faire en extĂ©rieur ? Le risque rend les choses beaucoup plus excitantes, non ?

Récompense : 1 point

« Mettez-vous au défi de rester excité le plus longtemps possible dans la chambre ! »

Jour 13 – JournĂ©e de repos/d’information

Bon, vous ĂȘtes prĂȘt Ă  dĂ©couvrir quelques faits Ă©tonnants sur le sexe ? Les voici :

  1. Un seul spermatozoĂŻde contient 37,5 Mo d’informations ADN. Cela signifie qu’un orgasme reprĂ©sente un transfert d’informations de 15,875 Go. Cela Ă©quivaut Ă  la capacitĂ© de 7 500 ordinateurs portables. Nom d’un petit… spermatozoĂŻde !
  2. Une femelle furet meurt si elle reste plus d’un an sans avoir de rapports sexuels. C’est plutĂŽt triste, n’est-ce pas ?
  3. Utiliser la salive comme lubrifiant n’est pas une bonne idĂ©e, car cela augmente le risque d’infections vaginales.
  4. Dans la GrĂšce antique, les femmes utilisaient parfois un serpent pour se masturber ! Elles aimaient la sensation que procurait l’animal vivant et ses mouvements. Bon, on espĂšre qu’elles l’insĂ©raient par la queue plutĂŽt que par la tĂȘte… 😼
  5. 4 femmes sur 10 prĂ©fĂšrent se masturber plutĂŽt que faire l’amour !

Attention ! Demain, vous aurez besoin d’un prĂ©servatif et le dix-septiĂšme jour, d’un sextoy.

Jour 14 – JournĂ©e technique 3

Aujourd’hui, nous vous proposons un dĂ©fi de taille. Vous allez vous masturber avec une capote ! Cela demande un peu plus d’efforts, mais cela vous permet aussi de vous entraĂźner Ă  durer plus longtemps. Quelle meilleure façon de cĂ©lĂ©brer la JournĂ©e mondiale des oiseaux migrateurs ? 😉

condoom aftrekken

Récompense : 1 point

Jour 15 – Testez votre vitesse

Cette fois, au lieu de vous retenir le plus longtemps possible, faites en sorte de jouir le plus rapidement possible. Montre en main, Ă  vos marques, prĂȘt ? Partez ! Nous sommes curieux de connaĂźtre votre record, alors n’oubliez pas de partager votre exploit dans les commentaires !

Récompense : 1 point

Jour 16 – Un voyage de dĂ©couverte

Vous le savez sĂ»rement dĂ©jĂ , mais votre entrejambe n’est pas votre seule zone Ă©rogĂšne ! Le dĂ©fi d’aujourd’hui consiste donc Ă  explorer d’autres zones Ă©rogĂšnes de votre corps. Stimulez-en 2 ou 3 (autres que votre entrejambe !) et faites de votre mieux pour atteindre l’orgasme.

Récompense : 1 point

Jour 17 – Le mardi sextoy

Êtes-vous d’humeur Ă  vous amuser aujourd’hui ? Que serait un bon dĂ©fi EasyToys sans sextoy ? Aujourd’hui, le dĂ©fi est donc d’utiliser votre jouet prĂ©fĂ©rĂ© pour atteindre le nirvana, qu’il s’agisse d’un Fleshlight, d’un plug anal ou encore d’un Ɠuf Tenga. Vous n’avez jamais utilisĂ© de jouet auparavant ? C’est l’occasion d’essayer !

Récompense : 1 point

Jour 18 – JournĂ©e technique 4

Le dĂ©fi d’aujourd’hui est : rien que le gland ! Utilisez vos mains, par exemple en effectuant de courts mouvements de haut en bas ou des mouvements circulaires au niveau du gland et du frein (frenulum). Si vous avez un Satisfyer ou du lubrifiant Ă  portĂ©e de main, n’hĂ©sitez pas Ă  vous en servir.

op de kop

Récompense : 1 point

Jour 19 – Une image positive de vous-mĂȘme

Vous avez probablement l’habitude de regarder des images ou vidĂ©os d’autres personnes quand vous vous masturbez. Mais est-ce que ça vous arrive de vous regarder vous-mĂȘme ? Mettez votre tenue la plus sexy, dĂ©shabillez-vous lentement et masturbez-vous devant le miroir. Il n’y a pas de mal Ă  s’accorder un peu d’attention de temps Ă  autre. 😉

Récompense : 1 point

Jour 20 – Jour de repos et d’informations : la diffĂ©rence entre les orgasmes masculin et fĂ©minin

Pendant l’orgasme, les mĂȘmes parties du cerveau sont activĂ©es chez les hommes et les femmes. De mĂȘme, les hommes et les femmes utilisent les mĂȘmes mots pour dĂ©crire leur orgasme (« explosif », « euphorique »). Cependant, il existe Ă©galement des diffĂ©rences frappantes entre les orgasmes masculin et fĂ©minin !

  • Les hommes ont plus de facilitĂ© Ă  atteindre l’orgasme
    Pour les hommes, l’excitation sexuelle est largement liĂ©e Ă  la stimulation physique, alors que les femmes ont principalement besoin d’une stimulation mentale pour ĂȘtre excitĂ©es et le rester. Par consĂ©quent, elles ont besoin de plus de temps pour ĂȘtre suffisamment excitĂ©es et atteindre l’orgasme.
  • L’orgasme fĂ©minin dure plus longtemps
    Les recherches montrent que l’orgasme masculin dure en moyenne 8 secondes environ, tandis que l’orgasme fĂ©minin peut durer plus de 20 secondes. En gĂ©nĂ©ral, les femmes peuvent donc profiter de leur orgasme beaucoup plus longtemps. Toutefois, cela peut varier considĂ©rablement d’une personne Ă  l’autre.
  • Les femmes ont plus facilement des orgasmes multiples
    Si les hommes peuvent aussi avoir des orgasmes multiples, il faut admettre que les femmes sont nettement avantagĂ©es Ă  ce niveau. AprĂšs le premier orgasme, l’excitation sexuelle diminue moins rapidement chez les femmes que chez les hommes. Elles restent donc plus longtemps dans un Ă©tat d’excitation. Il est donc beaucoup plus facile pour les femmes d’atteindre l’orgasme plusieurs fois.

Attention ! Le vingt-troisiĂšme jour, vous aurez peut-ĂȘtre besoin d’un sextoy anal !

Jour 21 – Le rythme dans la peau

Vous connaissez probablement une chanson qui est un peu ringarde, mais que vous avez du mal Ă  vous sortir de la tĂȘte. Vous avez de la chance, car aujourd’hui, vous allez vous masturber au rythme de ce petit plaisir honteux ! Et ne vous inquiĂ©tez pas, votre secret est en sĂ©curitĂ© avec nous.

Récompense : 1 point

Jour 22 – JournĂ©e technique 5

Êtes-vous en harmonie avec les Ă©lĂ©ments ou trouvez-vous qu’il fait encore un peu froid dehors ? RĂ©chauffez-vous agrĂ©ablement en frottant votre pĂ©nis entre vos mains, comme si vous allumiez un feu. Terminez la semaine avec une nouvelle sensation torride !

RĂ©compense : 1 point

Jour 23 – Un peu d’action par-derriĂšre

Avez-vous dĂ©jĂ  essayĂ© la stimulation anale ? Si ce n’est pas le cas, ça serait un dĂ©fi passionnant ! Pas de panique, l’idĂ©e est juste de stimuler votre anus. À vous de choisir comment vous y prendre ! Vous avez de l’expĂ©rience et ça ne vous fait plus beaucoup d’effet ? Alors, essayez avec un sextoy !

Récompense : 1 point

Jour 24 – Vos sous-vĂȘtements prĂ©fĂ©rĂ©s

Commencez la journĂ©e du bon pied en enfilant vos sous-vĂȘtements prĂ©fĂ©rĂ©s, que ce soit votre slip le plus serrĂ© ou votre boxer le plus confortable ! Aujourd’hui, terminez la journĂ©e en beautĂ© en vous masturbant sans enlever vos sous-vĂȘtements (sauf si vous prĂ©fĂ©rez). Vous pouvez faire ce que vous voulez !

Récompense : 1 point

Jour 25 – JournĂ©e technique 6

Aujourd’hui, pour faire le plein d’Ă©nergie, offrez-vous un massage sensuel du lingam ! Vous pouvez vous toucher partout, mais n’essayez pas d’atteindre le plaisir ultime trop tĂŽt. De cette façon, vous garderez le contrĂŽle de votre Ă©nergie sexuelle. Et vous en bĂ©nĂ©ficierez Ă©galement entre les draps. 😉

Récompense : 1 point

Jour 26 – Le plaisir de l’eau

Vous avez vraiment envie de vous dĂ©tendre ? Alors, prenez un moment pour vous et masturbez-vous dans votre bain ou sous la douche. Laissez la porte entrouverte, ça risque d’ĂȘtre une sĂ©ance torride ! Mais faites attention Ă  ne pas ĂȘtre trop excitĂ© et Ă  ne pas boucher accidentellement les canalisations…

Récompense : 1 point

« Pas envie de gaspiller d’eau ? Alors, utilisez un sextoy Ă©tanche afin de jouir le plus rapidement possible ! »

Jour 27 – Jour de repos + mythes sur la masturbation

La masturbation est parfaitement normale et presque tout le monde la pratique. Cependant, de nombreux mythes entourent encore la masturbation, ce qui conduit souvent Ă  un sentiment de honte et d’insĂ©curitĂ©. Il est temps de dissiper ces mythes !

Mythe n° 1 : la masturbation réguliÚre entraßne des problÚmes de libido

La masturbation n’a aucun effet nĂ©gatif sur votre libido. Au contraire ! Plus vous vous masturbez, plus votre libido peut augmenter. Votre corps s’habituera Ă  la quantitĂ© de stimulation sexuelle. Veillez Ă  varier vos masturbations, car votre corps peut s’habituer Ă  un mouvement ou Ă  une forme de stimulation unique et il vous faudra de plus en plus de temps avant d’ĂȘtre excitĂ© ou d’atteindre l’orgasme.

Mythe n° 2 : si vous ĂȘtes en couple et que vous vous masturbez, c’est que quelque chose ne va pas dans votre relation.

Le fait que vous vous masturbiez ne dit rien sur votre relation ou sur la qualitĂ© de vos rapports sexuels. Il y a des jours oĂč vous avez envie d’ĂȘtre intime avec votre partenaire et d’autres oĂč vous prĂ©fĂ©rez vos mains ou des jouets. Il n’y a rien de mal Ă  cela. Au contraire, c’est mĂȘme trĂšs sain ! Essayez de crĂ©er un bon Ă©quilibre entre vos moments de plaisir en solo et le sexe avec votre partenaire.

Mythe n° 3 : se masturber trop souvent entraßne une dépendance sexuelle

Ne vous inquiĂ©tez pas, vous pouvez vraiment vous masturber aussi souvent que vous le souhaitez ! Il n’y a aucune raison scientifique de penser que cela peut conduire Ă  une dĂ©pendance sexuelle. Ce n’est que dans des cas exceptionnels, tels que des douleurs physiques ou des problĂšmes mentaux qui conduisent Ă  une masturbation compulsive, qu’il est judicieux de rĂ©duire le nombre de fois oĂč vous vous masturbez.

Jour 28 – JournĂ©e technique 7

Aujourd’hui, vous pouvez vous toucher autant que vous voulez, mais vous devez garder vos sous-vĂȘtements. Frottez avec vos mains ou contre quelque chose ; faites preuve de crĂ©ativité ! Mais n’enlevez pas vos sous-vĂȘtements avant d’avoir terminĂ©. Ce n’est pas ce qu’il y a de plus hygiĂ©nique, mais le tissu vous aidera Ă  vous lĂącher et Ă  vous dĂ©tendre. 😉

Récompense : 1 point

Jour 29 – JournĂ©e technique 8

Aujourd’hui, vos testicules sont Ă  l’honneur, alors prenez votre temps. DĂ©couvrez ce qui vous fait du bien avant de commencer Ă  vous masturber. Vous aimez peut-ĂȘtre les frotter, tirer doucement dessus, les serrer dans votre main ou encore les pincer. Quelle technique vous semble la plus agrĂ©able et est-elle plus proche de votre entrejambe ou de votre pĂ©rinĂ©e ?

Récompense : 1 point

Jour 30 – Sous le feu des projecteurs !

Aujourd’hui, vous devenez votre propre star. Vous pouvez prendre une photo ou enregistrer une vidĂ©o ou un audio de votre moment masturbation. Ou alors, pourquoi ne pas vous exprimer de maniĂšre crĂ©ative et Ă©crivant une histoire ou un poĂšme ? Effacez ou cachez soigneusement votre crĂ©ation lorsque vous avez terminé !

Récompense : 1 point

Jour 31 – Le grand final

Nous terminons bien sĂ»r ce mois spĂ©cial par un feu d’artifice ! Combinez autant de nos dĂ©fis que possible (au moins 3). Relevez ce mĂ©ga dĂ©fi pour accumuler autant de points que possible. Cela vous permettra de terminer en beautĂ© et en grand champion que vous ĂȘtes !

Récompense : 3 points + 1 point bonus par défi supplémentaire

Alors, combien de points avez-vous réussi à cumuler ? Dites-le-nous dans les commentaires et comparez votre score à celui des autres !

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1 commentaire

Anonyme
mai 4, 2024 2:42

Bonjour, pour le defi: sans les mains est ce que je peut utiliser un coussin, un objet ou juste avec des sons et des images ?
Et pour le defi avec les glaçon on se masturber avec ou dabird dons le caleçon j!ai pas bien compris.
Merci, bonne journée

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