Le sexe tantrique pour les débutants – 6 étapes simples

Vous avez envie de pimenter votre vie sexuelle ? Le sexe tantrique est un moyen de faire renaître des sentiments profonds, et d’ajouter de l’intimité et de l’énergie à votre vie sexuelle. Oubliez les petits coups rapides, l’absence de préliminaires et l’envie de jouir le plus vite possible. Avec le sexe tantrique, vous faites l’expérience d’un sexe lent dans lequel l’amour, l’énergie et la connexion sont ce qui importe vraiment. Mais par où commencer ? Nous vous l’expliquons !

Le sexe tantrique

Le tantra est un ancien mode de vie oriental qui permet de prendre conscience de sa propre énergie et de se rapprocher des autres. Selon cet enseignement, il est important de ne pas nier ses sentiments, mais de les accepter. Acceptez votre colère, vos désirs ou encore votre luxure, ce qui peut être très libérateur.

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Le but du sexe tantrique

Le but du sexe tantrique n’est pas d’atteindre l’orgasme. Selon les enseignements tantriques, avoir un orgasme signifie que vous libérez une énergie précieuse. Pendant le sexe tantrique, l’idée est précisément de nourrir vos désirs et votre appétit sexuel, deux éléments forts de votre énergie sexuelle. En accumulant et en préservant cette énergie, vous êtes en mesure d’éveiller votre système nerveux, ce qui vous permet de mieux ressentir les choses. Le voyage est plus important que la destination. Lorsque vous arrivez enfin à l’orgasme, celui-ci est plus intense, plus exquis et plus spécial !

Une connexion plus profonde avec votre partenaire

De nombreuses personnes ont constaté qu’elles se sentaient plus proches de leur partenaire après des rapports sexuels tantriques. Ils ont également remarqué une plus grande énergie physique, des rêves lucides, une plus grande créativité et une plus grande attirance pour les autres. Beaucoup ressentent également des picotements sur leur peau pendant le sexe tantrique. Tout cela peut vous sembler un peu étrange, mais n’ayez pas peur. Le sexe tantrique peut aussi vous aider à améliorer votre vie sexuelle ! Voici comment vous pouvez explorer le monde des rapports sexuels tantriques.

Les premiers pas

Pendant le sexe tantrique, l’idée est de prendre conscience de qui vous êtes de manière positive. Cela signifie que vous devez accepter tout ce que vous ressentez et ne rien refouler. Vous devez également tout faire avec la plus grande concentration afin de ne pas perdre votre énergie sexuelle. Vous agissez lentement et vous communiquez avec votre partenaire par le biais du contact visuel et de tendres caresses. C’est non seulement très intime, mais cela peut aussi renforcer vos liens.

La préparation

Tout d’abord, il est important que vous soyez ouverts à une connexion de niveau supérieur avec votre partenaire. Parlez-en ensemble avant de commencer. Assurez-vous que vous comprenez bien tous les deux ce qu’est le sexe tantrique et quel en est l’objectif. Lorsque vous êtes d’accord, vous pouvez choisir un moment pour essayer. Cela est nécessaire, car le sexe tantrique peut durer des heures. Vous pouvez également vous sentir plus libre en vous y préparant mentalement à l’avance. Le moment venu, vous devez commencer par rendre l’espace où vous allez faire l’amour aussi confortable que possible. Pensez à des coussins doux et à des bougies d’ambiance. Mettez des vêtements dans lesquels vous vous sentez bien.

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Les étapes à suivre

Après avoir tout préparé pour votre expérience tantrique, vous pouvez suivre les étapes suivantes.

Étape 1 : asseyez-vous l’un en face de l’autre

Vous pouvez vous asseoir l’un en face de l’autre de plusieurs façons, mais il est important que vous puissiez vous regarder dans les yeux. Par exemple, asseyez-vous l’un en face de l’autre en croisant vos jambes et en rapprochant vos genoux. Une position plus intime est celle où vous repliez vos chevilles l’un autour du corps de l’autre. Cependant, la posture la plus populaire et la plus souhaitable est celle où l’homme est assis les jambes croisées et où la femme est assise sur ses genoux, les jambes enroulées autour de son corps.

Étape 2 : établissez un contact visuel

Avant toute activité physique, le contact visuel est essentiel. Il vous permet de vous connecter l’un à l’autre. Au début, cela peut sembler un peu ridicule ou inconfortable, mais vous verrez que vous vous y habituerez rapidement. Continuez à maintenir le contact visuel jusqu’à ce que vous ayez tous deux l’impression d’avoir établi une connexion l’un avec l’autre.

Étape 3 : contrôlez votre respiration

L’étape suivante consiste à vous concentrer sur votre respiration. Respirez en gonflant le bas de votre ventre et laissez l’air s’échapper par le nez. Assurez-vous que votre rythme respiratoire est synchronisé. Vous pouvez essayer un baiser tantrique. Pour cela, ouvrez légèrement la bouche et posez vos lèvres sur les siennes. Inspirez et expirez en même temps.

Étape 4 : touchez-vous

Il est maintenant temps d’explorer le corps de l’autre par le toucher. Par exemple, déplacez le bout de vos doigts sur le corps de votre partenaire pour réveiller les nerfs. Vous pouvez également caresser ses parties génitales pour stimuler davantage son désir. Tout est permis, sauf la pénétration. Il est important que vous n’atteigniez pas l’orgasme ! Lorsque vous sentez que vous vous en approchez, il peut être utile de vous concentrer sur votre respiration. Cela peut vous aider à reprendre le contrôle de votre corps.

Étape 5 : massages tantriques

Après les caresses, vous pouvez aller un peu plus loin en passant à un massage. Commencez par le dos de votre partenaire et procédez très lentement. Vous pouvez utiliser de l’huile de massage. Passez vos mains sur son corps, avant de retourner votre part, retournez votre partenaire et de continuer à masser l’avant de son corps. Terminez par les zones érogènes telles que les mamelons, le pénis ou le vagin. Rappelez-vous : l’objectif n’est pas de faire jouir votre partenaire.

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Étape 6 : sexe et achèvement

Le sexe tantrique peut durer aussi longtemps que vous le souhaitez et que vous en avez besoin. Vous pouvez mettre fin à votre expérience tantrique sans avoir eu de rapports sexuels. Selon les enseignements tantriques, l’énergie reste dans votre corps, ce qui vous permet de vous sentir plus énergique et détendu. Mais il se peut aussi que vous soyez devenu si excité(e) que vous n’arriviez plus à résister. Lorsque vous passez à la pénétration, il est préférable de choisir une position où vous pouvez maintenir un contact visuel l’un avec l’autre. Il est également important de maintenir un rythme lent et une bonne concentration. Quand l’orgasme viendra, ce sera un moment inoubliable !

Profitez-en bien !

Le sexe tantrique semble facile, mais il demande un certain temps et de la pratique. Il y a de fortes chances qu’au début, votre désir prenne le dessus sur votre contrôle à un moment ou à un autre. Il est donc conseillé d’essayer le sexe tantrique plus souvent. Si vous le faites plus souvent, vous verrez que votre énergie sexuelle s’accumule plus vite et de façon plus intense. Vous serez également moins susceptible de céder à vos pulsions sexuelles. Enfin, et c’est peut-être le plus important : le sexe tantrique peut vous aider à prendre plus de plaisir lorsque vous faites l’amour !

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Vous avez d’autres questions sur le sexe tantrique ou vous souhaitez partager vos expériences tantriques avec nous ? Si oui, écrivez-nous un commentaire !