Une balle de Kegel est une balle vaginale conçue pour entraîner les muscles du plancher pelvien. L'entraînement des muscles du plancher pelvien est également appelé faire des exercices de Kegel . Ces exercices portent le nom d'un médecin du nom du Dr Cone . Les boules de bowling sont spécialement conçues pour effectuer correctement ces exercices. Ils ont un cordon, sont souvent enduits et peu souples. Vous pouvez choisir parmi des modèles à 2 ou 3 balles et la forme des balles diffère souvent.
Convient aux débutants
De plus, elles sont souvent légèrement plus grandes qu'une boule vaginale moyenne, ce qui les rend idéales pour les femmes qui souhaitent entraîner leurs muscles vaginaux pour la première fois. Les balles légèrement plus grandes resteront en place plus facilement lorsque vous entraînerez les muscles. Une balle de petite taille peut retomber plus rapidement.
Quels sont les différents types?
Les boules coniques sont disponibles en différentes formes, tailles et couleurs . Certains modèles ont des balles à l'intérieur qui contiennent des poids. De plus, il existe des modèles qui ont 2 ou 3 balles différentes. Vous pouvez également choisir des balles avec différentes structures et vous pouvez opter pour un modèle que vous pouvez contrôler avec une application. De cette façon, vous pouvez mesurer le déroulement de vos exercices.
À qui conviennent les balles Kegel?
Une boule de bowling est pour les femmes. Les balles sont spécialement conçues pour être utilisées pour entraîner les muscles du plancher pelvien. En entraînant ces muscles, les orgasmes deviennent plus intenses. En contractant continuellement vos muscles, vous avez plus de contrôle sur eux pendant un climax. Tant pour vous que pour votre partenaire. Des muscles plus fermes garantissent que votre partenaire se sent plus pendant la pénétration.
Pour les débutants
Ces balles pour le vagin sont particulièrement adaptés aux débutants pour entraîner les muscles . Ils ont un cordon pour que vous puissiez facilement retirer les balles une fois que vous les avez insérées. De plus, les boules de bowling sont souvent plus grosses que les boules vaginales standard et elles sont recouvertes de sorte qu'elles sont également douces lorsque vous les insérez. La taille des boules garantit qu'elles ne peuvent pas facilement tomber de votre vagin une fois qu'elles ont été insérées. Cela signifie que vos muscles n'ont pas à travailler aussi dur qu'avec une petite balle ou une balle lâche.
Comment les utilisez-vous?
Cela dépend du type de boule vaginale comment vous l'utilisez. En principe, l'utilisation d'une boule de bowling n'est pas différente de celle d'une balle standard pour le vagin. Souhaitez-vous plus d'informations sur l'utilisation d'un boule vaginale? Ensuite, vous pouvez aller dans cette catégorie pour lire l'explication détaillée ici. Parce qu'une boule de bowling a une ficelle, c'est l' un des modèles les plus facilesà retirer de cette catégorie. Vous faites cela comme vous enlevez un tampon. Vous pouvez prendre une position accroupie, appuyez légèrement et tirez doucement sur la corde.
Comment nettoyez-vous les boules de Kegel?
Il va sans dire qu'il est très important de bien nettoyer votre nouveau jouet avant et après utilisation. Les modèles avec cordon sont légèrement plus difficiles à nettoyer que les modèles sans cordon. Le nettoyage des boules de bowling demande donc un peu plus de travail. Vous pouvez nettoyer les balles en utilisant de l'eau tiède et du savon antibactérien ou un nettoyant pour jouets. Nettoyez les pièces entre les billes. Si des résidus de savon ou de boue sont laissés ici, il est possible que votre acidité soit affectée la prochaine fois que vous utiliserez un jouet comme celui-ci. Cela peut vous rendre plus vulnérable aux champignons vaginaux, aux bactéries et aux infections.
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